O descanso dos guerreiros

Podia começar este texto explicando aquilo que ja todos sabemos, que é importante que as crianças se deitem cedo, de que forma isso as afecta, etc etc etc… mas hoje os guerreiros de quem vos falo somos nós, os pais! Sim! O descanso dos pais!! Soa bem não soa?! Bom, na realidade toda a gente sabe que o  descanso dos pais é directamente proporcional ao descanso dos filhos. Quanto mais os filhos descansam (dormem) mais os pais descansam (não necessariamente a dormir).

Quando cheguei à Suiça, ha 5 anos atras, o meu mais velho tinha 3 anos, deitava-se entre as 22h e as 23h. Na altura fez-me muita confusão quando soube que os suiços jantam as 18h e as 19h-19h30 os filhos vão para a cama. Hoje, posso dizer-vos que isto não só é o melhor para os filhos como também para os pais!! Foram precisos 5 anos de pratica para finalmente hoje conseguir deitar os meus entre as 19h45 e as 20h15 (confesso que antes disso acho demasiado cedo). Mas é preciso ser persistente, muito metodico e discilplinado. Cá em casa por exemplo as 18h começam os banhos e a preparação do jantar, as 19h-19h15 o jantar esta na mesa e assim por volta das 20h vamos deitar os miudos.

Quais as vantagens? Em primeiro lugar vamos deita-los enquanto ainda temos paciência suficiente para que a hora de deitar seja um momento de qualidade entre pais e filhos ao invés da continuação do corre-corre do dia entre um “despacha-te a lavar os dentes que ja é tarde” e um “hoje não ha tempo para histórias, dorme ‘mazé’ que amanha tens de te levantar cedo”.

Deitar os filhos antes da paciência nos abandonar permite lavar os dentres entre ‘a saia da carolina’ e a ‘quinta do tio manel’, permite a ‘historia da carochinha’ contada a meias ja na cama e um ataque do ‘monstro dos beijos’ (se for a mãe) ou do ‘monstro das cócegas’ (se for o pai) antes de apagar a luz. E tudo isto permite que os nossos rebentos adormeçam mais serenamente e com menos birras.

Lembro-me de quando estive gravida do Francisco dizer ao Duarte que se o fosse deitar após as 20h30 ja não havia historia porque a essa hora a mãe ja estava rabugenta do cansaço, e ele proprio ja olhava para as horas e quando era mais tarde dizia “mãe  ja sei que hoje ja estas rabugenta” e la se deitava sem levantar muitas ondas.

A outra GRANDE vantagem de deitar cedo os filhos é que nós, OS PAIS ficamos com tempo para NÓS!!! Para as nossas coisas, para o casal! Posso dizer-vos que aquelas 2 ou 3h só para nós ao final do dia sabem maravilhosamente!! Conseguir conversar sem sermos constantemente interrompidos, podermos ver um filme do inicio ao fim, poder trabalhar, ou simplesmente ler um livro (ou escrever para um blog)…

Outra vantagem é que uma ou duas vezes por mês damos o jantar aos miudos primeiro e depois de estarem na cama jantamos nós num  calmo ‘tête-à-tête’.

Ha tempos li um texto escrito por uma mulher que não quer ter filhos, que basicamente dizia que se escolhemos ser mães ja sabemos ao que vamos e perdemos o direito a ter tempo para nós. Nunca na minha vida li algo tão errado. Não tenho nada contra a sra não querer ter filhos, é uma opção que cabe a cada um. Mas não é justo dizer que quem tem filhos tenha de viver exclusivamente por e para os filhos abdicando de todas as suas outras vertentes. Isso não é saudavel. Nós temos filhos, mas continuamos mulheres (e homens) de carne e osso. Temos necessidade de cuidar de nós. Da nossa individualidade, do nosso casal. Se queremos dedicar tempo de qualidade aos nossos filhos precisamos de saber que também  teremos tempo de qualidade para nós. E se o nosso descanso é directamente proporcional ao descanso dos nossos filhos, o bem-estar deles é directamente proporcional ao nosso. Se nós estamos bem eles estão bem!

Bem sei que o ritmo de vida em portugal não favorece muito quem quer deitar cedo as crianças…. mas quem consegue ganha anos de vida!

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